Главная артерия ноги зажимается, не может кормить тазобедренные суставы и колени. Упражнения

#здоровье Как освободить от сдавливания бедренную артерию? Бедренная артерия даёт жизнь коленям и тазобедренным суставам. Закрепощение коленей и тазобедренных суставов вредит пояснице, разбалтывает позвоночник. Мышцы передней стороны бедра влияют на работу бедренной артерии, а значит, на здоровье коленей и тазобедренных суставов. Питание тазобедренного хряща зависит от капсулы (суставной сумки), которая питается сосудами бедра. В положении сидя, сгибаем одну ногу, пальцами мягко делаем надавливающий массаж немного ниже подколенной ямки. телеграм: @registr1209 канал Премиум, для доступа к уникальным упражнениям для укрепления здоровья: