В программе «Здоровая среда» рассказали, как правильно моржевать

Способов укрепить иммунитет множество. Одни стараются правильно питаться, другие занимаются в спортзале, а третьи решают закаляться. Обливание ледяной водой, а лучше погружение в прорубь, не только могут взбодрить, но и продлевает молодость. Почему люди становятся моржами и как правильно моржевать, поговорим об этом в программе «Здоровая среда». Гости студии – врач-терапевт, врач функциональной диагностики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Ляйсан Адиева и заместитель председателя Федерации зимнего плавания РБ, член клуба зимнего плавания «Белые куницы» Данил Башаров. 👍 Понравилось видео? Поддержите нас - нажмите В ТОП и подпишитесь на нас