Комбинации ударов руками и ногами. Обучающее видео

Здравствуйте дорогие друзья! ? Представляю вашему вниманию обучающее или познавательное видео (кому как нравится?). На тайских пэдах демонстрирую одиночные силовые удары рука+нога. Выполняется скрест, то есть противоположное рука к ноге или ещё называют разноименно. Разберём более детально. Видео1. Прямой удар левой передней рукой+ прямой удар задней ногой(майя гери, фронт кик) И зеркально- прямой удар задней правой рукой+ прямой удар передней ногой. Видео2. Боковой удар левой передней рукой+боковой удар задней ногой в уровень корпуса(маваши чудан, мидл кик). И наоборот-боковой удар задней правой рукой+боковой удар передней ногой в уровень корпуса. Видео3. Нижний удар левой передней рукой+боковой удар задней правой ногой в голову (маваши дзёдан или хайкик). И противоположно - нижний удар правой задней рукой+ боковой удар передней левой ногой в голову. Данные связки ударов довольно просты в исполнении, но очень эффективны, и служат основой для дальнейшего развития и подключения более сложных комбинаций!. Желаю всем приятного просмотра и если вам понравилось- ставьте лайки?, я буду очень признателен! ???. #коучгулевский. Ссылка на мой инстаграмм @coach.gulevskiy