Утро в Петербурге 9 декабря

Сегодня в программе: Попытаемся разгадать суть сюрреализма. Узнаем, что изменилось в ходе масштабной реконструкции трамвайного парка № 7 Прогуляемся по Государственному Эрмитажу с ректором Академии Русского балета им. А. Я. Вагановой, народным артистом России Николаем Цискаридзе. Побываем на тренировке футболистов Межприходской лиги. Дополним гардероб меховыми вещами. Наталья Круглова, врач-диетолог, преподаватель Медицинского института СПбГУ раскроет почему у россиян произошёл резкий скачок массы тела за последние пять лет, всегда ли увеличение массы тела связано с избытком калорий в рационе, почему ожирение считается хроническим заболеванием, какой вред наносится организму, как сон связан с избыточной массой тела и какие анализы необходимо сдать прежде чем начать борьбу с лишним весом. Дарья Пойманова, эксперт по развитию мозга, тренер по нейропланированию разъяснит, что такое «цифровой сад», почему это не просто набор закладок, а полезный инструмент для управления информационной нагрузкой, с чего стоит начать, чтобы вырастить свой первый «цифровой сад» и что происходит с мозгом, когда мы начинаем упорядочивать информацию. Дмитрий Ковпак, доцент кафедры психотерапии, клинической психологии и сексологии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, президент Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии объяснит связаны ли безработица, неустроенное семейное положение с набором веса, от чего пытается убежать, так называемый, «обжора», почему очень часто тревожность, стресс мы «заедаем», является...