Злая работа над ЛОТОСОМ // сложный уровень // #хатхайога #падмасана

Аватар автора
Йога для создания гармоничного образа жизни
Поддержать автора канала можно по ссылке: карта Приват Банк 4149 4991 4147 7776 получатель: Лагода С.В. Если у вас нет лотоса , то делать комплекс не стоит. Есть просты элементы в начале их можете осваивать. Все остальные элементы , движения осваиваем по мере развития тазобедренных суставов. Колени стреляют быстро, если ......

0/0


0/0

0/0

0/0