Расслабление: шея и плечи (Шаолиньский Цигун для повседневной жизни)

Очень важно регулярно давать отдых и разминать данную область. В этом видео мастер Чень Гэн показывает, как это можно сделать даже за весьма короткое время. Больше различных практик для улучшения самочувствия и повышения энергетики мастер даст на двухмесячных практических занятиях в Москве осенью 2019 (октябрь-ноябрь). Успейте занять себе место ;) + При оплате до конца лета цены на участие минимальны! Подробности тут: --------------------- Как расслабить / размять шею и плечи? #МоскваМК