ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР в Домашних Условиях

Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. Проработай все тело, получи результат! Эта домашняя тренировка поможет убрать жир с ляжек (бедер) и сделать просвет между бедер. Выполняйте данные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и жир уйдет. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #спорт 00:00 - Секрет идеальных ножек 00:41 - Как похудеть во всем теле 01:18 - Тренировка 17:12 - Мы сделали это!