«Утреннее шоу»: постпраздничным синдромом

Вернуться в строй после длинных новогодних каникул — задача не из лёгких. В первые рабочие дни многие чувствуют вялость, лень и апатию. Психологи называют это «постпраздничным синдромом». Интересно, что он настигает всех: и тех, кто провел каникулы активно, и тех, кто выбрал расслабленный отдых дома. Как настроиться на работу после длинных выходных? Как повысить продуктивность? Что такое «послеотпускная хандра»? Как улучшить концентрацию? Как долго может проходить адаптация к трудовым будням? Чему можно поучиться у детей?Гостья «Утреннего шоу» — аналитический психолог, травматерапевт Галина Гриневич. Всё самое интересное — в нашем эфире! Спасибо за просмотр )) Если понравилось видео или оказалась полезным - жмите, пожалуйста, Палец вверх 👍 Не понравилось - 👎 #news