Диета СИДЯЧЕГО ОБРАЗА жизни - минус 3-4 кг в неделю.

Аватар автора
Диеты и голодание
Если вы много сидите за компьютером и мало двигаетесь эта диета для вас. В ней подобрана определенная калорийность продуктов - около 1100 калорий, что позволяет худеть со скоростью 2-3 кг в неделю. Блюда не сложные и вы можете брать приготовленную пищу на работу. Желательно дополнить диету физическими нагрузками. #сидячий#образ#жизни#

0/0


0/0

0/0

0/0