КАК ПОБОРОТЬ ВОЛНЕНИЕ И СТРАХ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ ЕГЭ ?

- Файл со всеми необходимыми формулами - Тест на знание 1 части с разбором заданий - Полезные материалы и задания ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ЕГЭ? Сегодня разберемся как вести себя на самом экзамене и что нужно сделать непосредственно до экзамена. Первоочередное - выспитесь! Это не случится само собой, нужно двигать свой график сна. За пару дней до ЕГЭ нужно начать ложиться и вставать раньше. Непосредственно в вечер перед экзаменом не паникуйте: не ищите ответы в интернете, новые нормы по оформлению, не занимайтесь судорожным нарешиванием новых заданий. Самое главное: не ищите в интернете свежую информацию на счет ЕГЭ - ничего хорошего в ночь перед экзаменом Вы там не найдете. В вечер перед экзаменом лучше прогуляйтесь, подышите свежим воздухом. Важный момент: не выматывайте себя морально перед экзаменом - не думайте о том, что надо было начать заниматься раньше, что сейчас Вы мало делаете - примите, что имеете то, что имеете и не занимайтесь бесконечными сожалениями и самобичеванием. К вечеру перед экзаменом Вы сделали все, что могли - больше видимо не могли. На самом экзамене: с одной стороны не спешите записывать ответ, а с другой не уходите в панику, если что-то на экзамене не решается. Если Вы готовились на высокий балл - не усложняйте задачи, не выдумывайте в них какой-то подтекст там, где его нет. Не пугайтесь, если не можете что-то решить. Если это геометрическая задача - находите все, что можете найти, а потом смотрите что может Вам пригодиться для решения задачи. Если...