Приседания со штангой. Техника выполнения, разновидности, ошибки.

Аватар автора
Присед-ягодицы-формирование
Приседания со штангой - базовое упражнение для развития мышц ног и ягодиц. В видео представлены: техника выполнения упражнения, разновидности приседаний со штангой и частые ошибки при выполнении данного упражнения.

0/0


0/0

0/0

0/0