Утренний лимфодренажный комплекс

Аватар автора
OSTEOCODE
Небольшой, но эффективный вариант лимфодренажной активности. Уже сегодня предлагаю подключить активность. На видео кусочек активной тренировки, которая появится в онлайн-клубе к концу недели. Кто со мной сделал упражнения по видео, напишите ♀️ Тренировка включает дыхание, активацию мышц живота, мобилизацию позвоночника, лимфодренаж. Присоединиться к онлайн-клубу можно по ссылке

0/0


0/0

0/0

0/0