Будете готовить всю неделю! Королевский УЖИН из обычных продуктов! Невероятно вкусно!

Вкусный ужин с куриным филе и овощами. Просто выкладываю все слоями и запекаю в духовке. Куриное филе получилось сочным, а само блюдо сытным и не сложным. Рецепт: сливочное масло - 50-60 гр. лук - 1 шт. помидоры - 300 гр. (3шт.) чеснок - 2 зубчика рис вареный al dente - 80 г(вес в сухом виде) куриное филе - 200 гр. (1шт.) сладкий перец - 1 шт. соль, перец по вкусу ********** Лук обжариваю в сливочном масле до прозрачности и добавляю нарезанные помидоры. Добавляю сладкий перец, чеснок, соль и перец по вкусу. Половину томатной заправки выкладываю на дно формы. Сверху слой вареного риса (al dente) Куриное филе нарезаю кусочками и приправляю солью и специями. Выкладываю курицу на рис и смазываю все второй половиной томатного соуса и отправляю в духовку. Что бы быстрее приготовилось накройте фольгой или крышкой. При 220 градусах все приготовится за 40 минут. За счет томата овощи останутся плотными и не разварятся, а куриная грудка будет сочной и мягкой. Приятного аппетита! ******************************************************** #Rezept