Массаж в положении на боку. Спина, плечо, шея. Растяжки. Синхронное обучение онлайн.

Иногда положение на боку самое удобное. Если человек испытывает боли, то нельзя делать массаж пока не будет найдена поза в которой боли отступают. Очень часто - это положение на боку. В этом видео: 00:00 Планета массаж 00:10 массаж спины 03:30 массаж и растяжка боковой поверхности грудной клетки, плеча, трицепса 05:47 оттягивание лопатки, плеча 06:33 растяжение лестничных мышц 07:12 боковое вытяжение за руку и верхнюю ногу 09:59 боковое вытяжение за руку и нижнюю ногу Осваивайте формы тайского массажа вместе с нами и будьте здоровы!