СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СТРИТЛИФТИНГУ!

Аватар автора
СТАС ON
Всем привет сегодня я покажу вам свою силовую тренировку по стритлифтингу! А именно я буду тренировать подтягивания на перекладине с доп весом 30кг! 00:00 - Вступление 00:47 - Разминка 02:23 - Рабочие подходы 07:08 - Конец рабочих подходов 07:35 - Делаю добивание 11:07 - Итог

0/0


0/0

0/0

0/0