КАК ПРАВИЛЬНО ТУЖИТЬСЯ В РОДАХ | Как избежать красных глаз и геморроя во время родов

В этом видео мы разберем вопрос правильных потуг во время родов. Многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с неправильными потугами, такими как красные глаза, геморрой, разрывы матки и промежности. Мы расскажем, как избежать этих явлений и научиться правильно тужиться. Потуги - это рефлекторный акт, который возникает самопроизвольно, поэтому очень важно уметь чувствовать свое тело и создать максимальный настрой на естественные роды. В этом поможет курс «Пять шагов к успешным родам». Также мы обсудим вопрос искусственного начала родов и почему важно позволить ребенку определить начало родов. Смотрите видео и узнайте все о правильных потугах! 1. «Как правильно тужиться во время родов: советы экспертов» 2. «Избегаем неприятностей: как избежать красных глаз и геморроя во время родов» 3. «Пять шагов к успешным родам: настрой на естественные потуги» 4. «Как управлять потугами: секреты правильного тужения» 5. «Искусственный начало родов: почему лучше дать ребенку определить начало» 6. «Ошибки при потугах: как избежать разрывов матки и промежности» 7. «Как не бояться потуг: психологические приемы для успеха в родах» 8. «Потуги и роды: что нужно знать будущим мамам» 9. «Правильные потуги для безопасных и комфортных родов» 10. «Как подготовиться к потугам: упражнения и рекомендации» 11. «Помощь при потугах: как близкие могут помочь во время родов» 12. «Потуги на каждом этапе родов: что меняется и как поддерживать процесс» 13. «Роль дыхания при потугах: как контролировать...