Закаливание холодной водой. Холодный душ для здоровья

Получи БЕСПЛАТНО кучу оздоровительных практик от народного целителя: Многие специалисты советуют принимать холодный душ даже зимой, потому что это очень полезно для здоровья. Холодная вода делает кожу более молодой и упругой, помогает справиться с депрессией и активизирует работу головного мозга. Но прежде, чем начать практиковать этот метод, новичку следует узнать о возможных противопоказаниях. В этом видео мы подробно расскажем о всех плюсах и минусах холодного душа, чтобы принести организму только пользу