Как правильно пить воду

Без воды мы жить не можем. С возрастом люди просто перестают пить воду, говоря: "я не хочу". Но вода жизненно необходима в любом возрасте. Как правильно пить воду? и почему? Без воды нет электричества. В клетке тысячи митохондрий. Это маленькие электростанции, которые должны работать только в воде. в чистой воде. а у нас она грязная в ввиду зашлакованности. Вода - это мощная энергосистема. Вода в напитках - это уже связанная вода. она не работает. В клетку должна проходить только чистая вода. Пить надо не менее 1.5 л зимой и 2 л летом. До еды пить воду за 10-15 мин., во время еды - ни одного глотка, после еды - через 1,5-2 часа. И если вы сделаете хоть несколько глотков, вы разбавите соляную кислоту, и пища не переварится.