🥯Без мяса! из яиц и творога, ПП Белковые котлеты за 15 минут обед ужин завтрак рецепт

Описание 🥯Без мяса! из яиц и творога, ПП Белковые котлеты за 15 минут обед ужин завтрак рецепт 📌Ингредиенты: Яйца отварные … 4 шт. Яйца … 2 шт. Творог … 200 г Сыр (моцарелла) … 100 г Зеленый лук … 80 г Чеснок … 2 зубчика Укроп, петрушка … пучок Соль и перец … по вкусу Куркума … ¼ ч.л. Сушеный чеснок … 1 ч.л. Смесь итальянских трав … ½ ч.л. Мука … 60-80 г Соус: Йогурт (греческий) … 200 мл Укроп … небольшой пучок Чеснок … 1 зубчик Соль и перец … по вкусу