Принятие себя. Зависимость от мнения людей. Контакт с собой и психосоматика

Для тех, кто стремится к профессиональной поддержке в области психотерапии и личностного роста, я представляю тщательно отобранную концентрированную подборку терапевтических модулей направленную на повышение качества жизни и развитие навыков саморегуляции и многое другое. В рамках подписки "все включено" предлагаются следующие модули: 1. Анализ семейных отношений: исследование динамики взаимодействий с родителями, выявление паттернов и моделей поведения, влияющих на личностное развитие. Терапевтическая работа с фигурой матери и отца. Работа с сепарацией. 2. Медитации " присутствие психолога" Даст ощущение присутствия психолога рядом с вами, позволит вам выговорится и переработать сложный опыт или негативные эмоциональные состояния. Медитация на основе структурированной практики для улучшения и переработки эмоционального состояния и вашего психического равновесия. 3. Медитации для преодоления негативных детских воспоминаний: техники работы с травматическим опытом, направленные на снижение эмоциональной нагрузки и восстановление внутренней гармонии. 4. Развитие личных границ: формирование навыков самозащиты и уважения к личному пространству в межличностных отношениях и понимание своих границ и границ партнера. Включены в работу терапевтические практики, для улучшения взаимоотношений. 5. Управление эмоциями и агрессией: методы когнитивно-поведенческой терапии для контроля и конструктивного выражения эмоциональных реакций. 6. Работа с чувством вины и стыда: анализ и...