Цигун для начинающих // Часть 1. Основы Даосизма и Цигун // Станислав Казаков

Цигун для начинающих - Часть 1. С чего начать Цигун? В чем суть и цель практики Цигун? Какие есть школы Цигун? Основы философии Даосизма. Как пробудить энергетику и управлять энергией Ци? 🕐 Timeline: 00:00 Почему я выбрал именно цигун? 00:49 Какие есть направления и школы Цигун? 01:46 Чем отличается Цигун от Нейгун? 04:02 Где появился Цигун? 05:20 Как научиться чувствовать энергию Ци? 06:41 Практика рисования лучом на ладошке 08:23 С чего нужно начинать цигун? 11:50 За что отвечает точка в центре живота? 14:10 Беспокойный ум 15:12 Как раскрыть сердечный центр? 16:47 Как очистить верхний котел от «голодных духов»? 18:56 Как прокачивать голову? 20:11 Сердце как наш компас по жизни 21:21 В чем глубинная цель практики цигун? 🎬 О проекте: Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад! 📃 Пару слов обо мне: Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун. Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже...