Как отрегулировать свою самооценку? Как избавиться от чувства вины?

Как стать уверенным в себе? Что делать, если у тебя низкая самооценка? Как повысить самооценку и научиться оценивать себя объективно? Чтобы повысить самооценку, сначала нужно изменить мнение о себе, признать, что в нас есть что-то хорошее и плохое. Лучше думать о себе, что ты хороший человек, т.к. то, что ты думаешь внутри себя о себе, тем ты на самом деле и являешься для всех остальных. Как избавиться от чувства вины и простить себя за прошлые ошибки? Всегда помните, что одно преступление - одно наказание, одна ошибка - одно извинение, одна помощь - одна благодарность. Как стать уверенным в себе и не жить воспоминаниями о прошлом? Когда ты один раз что-то нарушил и потом себе всю жизнь штраф выписываешь, это же неадекватно. Не нужно жить прошлым, т.к. в настоящем прошлого нет. Как повысить самооценку, если все вокруг тебя обесценивают? Мнение других людей - это отражение твоего подсознательного мнения о себе, ценные люди - ценны для других. Ценят тех, кто ценит. В этом видео мы поговорим о том, что влияет на нашу самооценку, как стать уверенным в себе и перестать винить себя за прошлые ошибки, разберем ситуацию, почему возникает страх поднимать цены на свои услуги. 0:00 Вступление 0:16 Как отрегулировать свою самооценку? 4:00 Как перестать себя винить за прошлые ошибки? 6:43 Что такое недооцененность? 10:24 Почему сложно повышать цены на свои услуги? #терапиядуши Подписывайтесь и узнавайте больше: Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски...