Описание упражнений Шанкх Пракшалана без описания эффектов, и без самой процедуры практики

Аватар автора
Йога для силы и выносливости
Это комплекс упражнений, взятый из йоговской практики очищения кишечника Шанкх Пракшалана. В этом видео нет полного описания комплекса - это физическое описание упражнений.

0/0


0/0

0/0

0/0