ArtMix. Рыба ПО-ГРЕЧЕСКИ на пару.

#Zepter Ингредиенты: 500 г. филе хека 2 средних луковицы 3 средних моркови 4 спелых помидора пучок зелени (укроп, петрушка) соль, специи по вкусу 500 мл. очищенной воды 3 ст. ложки томатной пасты Способ приготовления: 1 способ. На Программе "Дробления льда" в ArtMix измельчить лук, морковь и зелень. Добавить к овощам помидоры и измельчить еще раз в течение одной минуты. Один помидор нарезать небольшими кубиками. Добавить соль, специи 2 способ. Все овощи нарезать небольшими кубиками и смешать с томатной пастой. Добавить соль, специи. Рыбу нарезать кубиками, немного посолить и добавить специи. Замариновать в течение 5-10 минут под вакуумной крышкой VacSy. В пароварку ArtMix сложить, чередуя, рыбу и овощи. Получается 2 - 3 слоя рыбы. Последний слой - овощи. В чашу ArtMix налить очищенную воду. Поместить в нее пароварку с рыбой и готовить на программе "Приготовление на пару" 30 минут. Вместе с Рыбой по-гречески приготовится и концентрированный рыбный бульон. Бульон заправить зеленью и поперчить. Приятного аппетита! Видео по ArtMix: ►Готовим КЛУБНИЧНЫЙ десерт! → Видео по приготовлению в посуде Zepter: ►Учу азам - жарим картошку в ZEPTER → ►Белорусские ДРАНИКИ жарю БЕЗ МАСЛА И ЖИРА! На сковороде Цептер!→ Видео о стиле жизни с Zepter: ►Распаковываем вместе мою новую подушку QUANOMED → ► Распаковываем вместе мой персональный ОЧИСТИТЕЛЬ ВОЗДУХА Myion → Видео о системе VacSy и MixSy Спасибо за Вашу поддержку! Подписывайтесь, и до новых встреч в моих видео ?