Какое молоко самое полезное: цельное или пастеризованное?

вы узнаете какое молоко самое вкусное и полезное!!! Нам с детства говорят о пользе молока для организма, так как в нем содержится кальций и другие микроэлементы. Но насколько полезно пастеризованное молоко или вредно цельное? Пастеризованным называют молоко, которое прошло термическую обработку для того, чтобы увеличить срок хранения и убить болезнетворные бактерии. Температура, при которой проводится пастеризация, позволяет сохранить большинство витаминов и микроэлементов. Безусловно, пастеризованное молоко уступает цельному, но не критически. Цельное молоко Цельное молоко — это продукт, который не подвергается никаким изменениям, не пропускается через сепаратор с целью уменьшения его жирности, сохраняющий большое количество полезных веществ в своем составе. #пастеризованное