Видео-урок по йоге Ильиной Яны на тему: Разрабатывающие и растягивающие упражнения в йоге.

Аватар автора
Йога для восстановления сил
Видео-урок по йоге от Ильины Яны, где она демонстрирует разрабатывающие и растягивающие упражнения. Урок включает дыхательные техники, упражнения для суставов и улучшения памяти и зрения. Занятие длится около полутора часов и подходит для людей, которые уже имеют опыт в йоге.

0/0


0/0

0/0

0/0