Уроки трайбл для начинающих - Базовые положения ног

Базовые положения ног, характерные для движений быстрой части 1.Левая нога на полной стопе, правая приставлена на невысоком мыске, при этом большая часть веса, около 90% приходится на опорную ногу. Обратите внимание - без перекоса таза. Это базовая позиция ног для движений семей Pivot Bump и Egyptian. В сочетании с позицией Рук в горизонтали - будет носить название Show Girls Posture, которая используется для базовой позиции всех движений семьи Pivot Bump. 2. Стопы стоят параллельно друг другу. Эта позиция ног для движений семьи Shimmy. Полная стопа и широкая позиция ног характерны для движения Ghawazee. А базовая постановка и невысокие мыски - для движения ¾ shimmy. Обратите внимания, для невысоких мысков не обязательно вставать в высокое релеве, достаточно немного приподнять пятку от пола. 3. Правая нога стоит впереди, невысокие мыски. Ось движения находится между ногами. Эта позиция ног характерна для движений семьи Arabic. Базовые положения ног, характерные для движений медленной части 1. На полной стопе параллельно друг другу. 2. Левая нога на полной стопе, правая приставлена на невысоком мыске 3. Правая нога перпендикулярна левой. Обратите внимание в любом положении ног, как в медленной, так и быстрой частях, мы стараемся держать таз в базовом положении, без перекоса в какую-либо сторону. В противном случае, это приведет к диспропорциям тела и неравному износу суставов. Следите за позицией ног и будьте здоровы! #fcbdstylebellydance