Как НЕ ПОТОЛСТЕТЬ ОСЕНЬЮ? | Доктор 24

Как не набрать лишний вес в холодное время года? Учёные советуют лучший способ – принцип Гарвардской тарелки. Почему он стал популярен? Разбираемся в плюсах и минусах. Кому подобный принцип питания поможет нормализовать режим и даже похудеть? Для кого он не сработает? А кому может даже навредить? ЭКСПЕРТ: ДАРЬЯ АНТОНОВА – врач общей практики, клинический нутрициолог, ординатор второго года по терапии МКНЦ им. Логинова 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!