Хатха-йога для начинающих. Урок 13. Раскрытие грудной клетки и работа с плечевыми суставами.

Аватар автора
Йога-онлайн со Светланой Рыковой
Хатха-йога для начинающих. Урок 13. Раскрытие грудной клетки и работа с плечевыми суставами: гарудасана, вирасана, поза воина 1. Полноценная длинная практика №3, гармонично развивающая всё тело, составленная из асан, которые мы подробнее изучали в других уроках. Я приглашаю Вас на мои групповые и индивидуальные занятия хатха-йогой онлайн. Запись в личных сообщениях в Телеграме, в группе в Телеграме, или в личных сообщениях во Вконтакте. Все ссылки в шапке профиля в Рутюбе. Первое занятие - бесплатно.

0/0


0/0

0/0

0/0