Что уничтожает желудок? Опасные диеты, изжога и микробиом кишечника. Гастроэнтеролог Сергей Вялов

Практически каждый человек хоть раз в жизни испытывал боль в животе. При этом мы часто не уверены, что именно болит: кишечник, желудок, поджелудочная железа, или даже мочевой пузырь? Знаете ли вы, что желудок, вопреки распространенному мнению, находится не в центре, а в левой части брюшной полости? И в вопросах правильного питания в головах у многих царит хаос. Огромное количество информации о диетах, о микрофлоре кишечника и о том, что полезно, а что вредно для пищеварения, легко может запутать. Действительно ли полезно дробное питание, или лучше выбрать интервальное голодание? Нужно ли отказываться от жира, сахара и соли, или их можно употреблять в умеренных количествах? Всегда ли необходимы пробиотики при приеме антибиотиков? По каким признакам можно понять, что пора начинать худеть? И какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу? Чтобы прояснить все эти вопросы, мы обратились к эксперту – врачу-гастроэнтерологу и гепатологу, кандидату медицинских наук Сергею Вялову. 00:00:00 В этом выпуске 00:00:55 Какие органы составляют ЖКТ? 00:02:42 Почему болит живот? 00:04:19 «Термокружка» и «мешок для дожевывания» - о функциях желудка 00:07:34 Как желудок обезвреживает пищу? 00:08:16 С какой стороны находится желудок? 00:09:23 Во сколько раз может растянуться желудок? 00:10:55 Все болезни начинаются в кишечнике? 00:13:46 Всегда ли антибиотики нужно принимать с пробиотиками? 00:16:52 Может ли стать хуже после пробиотиков? 00:18:06 Пробиотик, пребиотик, симбиотик и...