ВЗРЫВАЕМ МЫШЦЫ НА ТУРНИКАХ - качаемся на турниках

Аватар автора
Мастерство и Саморазвитие
Как накачаться на турниках - тренировка с весом тела без дополнительного оборудования. Workout тренировка направлена на развитие мышечной массы, силовой выносливости и функциональной выносливости. Данная тренировка поможет вам стать сильнее и лучше выполнять силовые элементы калистеники. Связь со мной:

0/0


0/0

0/0

0/0