Комплекс упражнений для выполнения дома при плоскостопии и при плоско-вальгусной деформации стоп.

Комплекс упражнений разработан для формирования правильной и естественной формы стопы. Этот комплекс эффективен для профилактики заболевания. Повтор каждого упражнения от 10 раз и более. Вальгусное плоскостопие – распространенное заболевание среди детей и подростков, для которого характерно выпирание пяточной кости стопы наружу. Голеностопный сустав смещается к внутренней части ступни, а средний отдел уплощается. Ребенок жалуется на боль в ногах при ходьбе, так как его мышцы быстро устают. Основной частью лечения считается лечебная гимнастика!