Качаю пресс, но НЕ ЧУВСТВУЮ его! В чём причина? Мгновенное и ПРОСТОЕ решение

Аватар автора
Доктор Ярослав Конышков
Если вы НЕ ЧУВСТВУЕТЕ пресс во время тренировки, значит упускаете одну важную деталь. За счёт этой "детали" как раз и происходит ПОЛНОЦЕННОЕ сокращение мышц живота! Немножко интрига? Отлично! Смотрите видео, сейчас я всё понятно объясню и покажу...

0/0


0/0

0/0