Восстановление после COVID 19 | Как тренироваться и дышать

Как восстановиться после ковид - такой вопрос сегодня волнует очень многих, если не каждого, кто переболел. Важно понимать, что ваша слабость объяснима. В нашем видео доктор расскажет, почему она возникает. Объяснит, как нужно подходить к восстановлению после ковид, даже расскажет как дышать во врем тренировок и, какие простейшие правила, помогут вам восстановиться. Вам понравилось видео? Поддержите нас: смотрите, ставьте лайки, будьте с нами! Индустрия Здоровья — это канал где я, Юлия Сапина, говорю с профессиональными врачами и проверенными специалистами о здоровье, красоте, правильном питании, здоровом образе жизни. Точки зрения, которые не выпускают в эфир других телеканалов, события мира медицины и самая полезная информация о том, как мы можем похудеть, помолодеть и улучшить свое качество жизни. Здесь выкладываю выпуски программы Индустрия здоровья, которые выходят на телеканале РБК-НСК, а также видео которое на попало в телевизионный эфир, видеоотчеты проверок медицинских и бьюти учреждений, тесты на себе процедур и технологий. #идемздоровымпутем ---------