Свежий сок или вода с лимоном?

Встретила на днях свою подружку. И начала она мне сетовать на то, что похудеть не получается - и вроде ест мало, и за калориями следит.. А вес как то не хочет убавляться. Спрашиваю - "чем питаешься вообще, как утро начинаешь в частности?" - Я начинаю утро со стакана воды с лимоном - отвечает мне моя подружка. Так во всех похудательных рекомендациях советуют в интернете. - Тогда все понятно. Причина твоего веса как раз в тех действиях, которые ты якобы для похудения применяешь. Удивление моей подружки было безгранично.... Как? Неужели вода с лимоном такое действие оказывает? Еще как оказывает. И не только на вес.... Объяснила я ей весь принцип действия по системе 5 элементов - инсайт произошел у человека. Думаю теперь похудение ее станет более эффективным. И ваше тоже))) Смотри видео и делай выводы?