3 года практики от Садхгуру - Шамбхави Махамудра

Вот что странно, ребята. В тот день, когда я записал это видео, я сел делать Шамбхави, и со мной произошло кое-что хорошее. Дело в том, что последнее время я мучился от чувств, которые питал к одной девушке. На одном из этапов Шамбхави я почувствовал в груди некий пролом, там как будто была пробка, из-за которой в груди всё ныло и болело почти физически. И вот эту пробку выбило. Дыханием на одном из этапов я как будто пробил эту пробку, и ныть в груди перестало. Больше я не чувствую того, что меня мучило довольно сильно. Я в сетях: