тряска плечами (4/4)

Аватар автора
Йога для создания сознательного контроля над эмоциями
Поочередно выталкиваем вперед то правое то левое плечо, отводя противоположное плечо назад. Работа происходит только в плоскости пола. Это значит, что плечи остаются низко посажены. Ускоряйтесь. Удачи^_^

0/0


0/0

0/0

0/0