30 выходов силой с +6 КГ за подход !

Аватар автора
Андрей Богданов (тренировки и личный блог)
30 выходов силой с +6 КГ за подход ! Выходы с осени целенаправленно не тренирую, бывает делаю 1 подход за тренировку и в сетах? С сентября улучшил количество на 6 повторений и по времени сделал быстрее, но и в этом подходе был даже не максимум??? Вот моя предыдущая попытка: 24 выхода с 6 кг Подпишись на меня в других соц. сетях:⤵️ Песня: Lost Sky - Fearless Музыка предоставлена Trap Nation Песня: Lost Sky - Lost | Trap | NCS - Copyright Free Music Музыка предоставлена NoCopyrightSounds Понравилось видео?? Ставь лайк и подписывайся на канал❤️

0/0


0/0

0/0

0/0