Как ПОХУДЕТЬ с помощью ПЛАВАНИЯ? Полезные советы от тренера

Наш сайт: Телеграмм: ВКонтакте: YouTube: Нельзяграмм: Shorts YouTube: Дзен: Поддержать канал: По вопросам размещения рекламы: В этом видео я расскажу вам, как же можно похудеть с помощью плавания? Мы разберемся как нужно тренироваться для похудения, я расскажу о основах правильного питания и принципах работы нашего организма, чтобы вы лучше понимали, как действительно можно похудеть, и чем плавание может быть вам полезно. Приятного просмотра! Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по каждому стилю, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании. #какпохудеть