Как увеличить подтягивания до 50 раз за 355 дней. День 8-й. Укрепляем предплечья и бицепсы

Аватар автора
Меня зовут Антон Беловолов, мне 49 лет. Я поставил цель увеличить количество подтягиваний с нынешних 9-ти до 50-ти за 355 дней. Сегодня восьмой день марафона. Укрепляю предплечья и бицепсы. Все лучше и лучше

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0