СРЫВАЕМ МАСКИ с кризисным психологом

Кризис, выгорание, ощущение «я не там» — это не конец света. Это сигнал. Сигнал к тому, что пора остановиться и пересобрать себя заново. Кризисный психолог Анастасия Григорьева: о том, как теряют и находят себя, о разводах, страхах и мужестве меняться. instagram*-grigorievanasty Мы будем «распаковывать» личность: как отличить свои истинные желания от навязанных обществом? Почему мы так долго терпим то, что делает нас несчастными? И как наконец выбрать себя — без чувства вины? Это разговор не о готовых ответах, а о том, как найти свои. Вы имеете право на ошибки, на перемены и на жизнь, которая нравится именно вам. В этом выпуске: · «Распаковка личности»: Где я настоящий, а где — мои маски? · Ценности: Что делать, когда старые ориентиры рухнули? · Отношения: Почему мы терпим и как отличить любовь от созависимости? · Трансформация: С чего начать изменения, если очень страшно? Возможно, ваш кризис — это лучшая возможность начать ту жизнь, о которой вы всегда мечтали. Подписывайтесь на канал и на другие соцсети Штерна Дарьи: instagram* - @shterna_darya YouTube канал - / @shterna_darya *Компания Meta запрещена на территории РФ