Сколько тебе нужно грамм белка? Норма белка в сутки!

В этом видео мы разберемся, сколько граммов белка в сутки нужно вашему организму для поддержания здоровья и достижения спортивных целей. Также, обсудим факторы и задачи, влияющие на необходимое количество белка. Есть идеи для новых видео? Пишите в комментарии! Мне очень важно снимать именно те ролики, которые важны для вас и нужны вам! 🌐Тренирую дистанционно, хочешь узнать подробности? Пиши в телегу или вк: 👇👇👇 🔥Сообщество канала: #fit_esthetics #fitness #bodybuilding #powerlifting #персональныйтренер #новороссийск #фитнес #бодибилдинг #пауэрлифтинг #силовоетроеборье #силовыетренировки #нормабелка #похудение #набормышечноймассы