Лучший антицеллюлитный массаж после зала!!! Делам идеальную попу.

Массаж начинаем с поглажеваний, наносим масло. Снизу вверх по направлению лимфотока. Масло. Наносим минимум масла, вы должны чувствовать минимальное скольжение. Если возьмете много масла у вас не получится хорошо сделать разминание. Масло можно добавлять в течении рабочего процесса если кожа слишком сухая или при сильной крепатуре (для более легкого воздействия). Поглаживание повторяем после каждого приема или при сильных болевых ощущениях. Начинаем работу с бедра, переходим на ягодицу после на икры. Растирание. Хорошо разогреваем мышцы только потом начинаем разминание и ударные техники. Количество повторений 3-6 раз на каждый прием. Адаптация под клиента. Обязательно перед началом работы спросить у клиента, что он хочет получить от массажа, какие проблемные зоны его беспокоят, какой конечный результат он ожидает получить. Только тогда вы будете понимать на какую зону вам больше уделить внимания и наоборот. Запись на массаж Киев 063 141 16 23 Виталина или мессенджер