Как питаться после тренировки

Аватар автора
Гид Потребителя
В погоне за похудением многие обитательницы спортивных клубов уверены, что после тренировки кушать им не положено. А если они занимаются самостоятельно, без квалифицированного тренера, данное заблуждение твердо осядет в их сознании. Давайте разберемся, как питаться после тренировки, не навредив своей талии и психике. #какпитатьсяпослетренинга

0/0


0/0

0/0

0/0