Как не срываться на близких? Основы эмоциональной устойчивости | Подкаст с Ольгой Мельниковой

Аватар автора
Менталочка по полочкам
В новом выпуске поговорили с психологом Ольгой Мельниковой на такие темы: - 5 основных причин эмоциональных срывов у женщин - Что такое здоровое проявление злости и чем это отличается от срыва? - Что делать, когда срыв приближается и вы не можете его остановить? - Профилактика эмоциональных срывов - Как вести себя после срыва? Как не утонуть в чувстве вины?

0/0


0/0

0/0

0/0