Обманки, финты в боксе, ММА ... (только руками) 2 level.

В этом видео мы детально разобрали, как научиться делать обманчивые действия в бою. Но здесь только упражнения для обманчивых действий руками. Упражнения: 1. БЛОК 1. На лапах. Обманчивые одиночные удары руками (низ-верх) 00:00 2. Обманчивые одиночные удары руками (ВЕРХ-НИЗ) 2:54 3. Обманки двойками рук 4:33 4. Обман двойкой рук (низ-верх) 7:34 5. Обман двойкой рук (верх-низ) 8:27 6. Раздёргать одиночными ударами рук 10:00 Проводим мастер-классы, открытые уроки, онлайн уроки. Помогаем сделать тренировку более эффективной и интересной для учеников. tel. и viber: +38 067 962 92 55