Йога для мужчин 60 мин.

Аватар автора
Йога для раскрытия резервов творчества
В этом использовании используются больше силовых упражненией, гибкостные упражнения адаптированы для начинающих. Если вы только начинаете заниматься, то избегайте средних и сложных асан. Практикуйте простые упражнения несколько месецев, что бы ваше тело адаптировалось к практике. #йога Помощь в развитии канал: СберБанк - 4276 3800 1996 2583 #yoga

0/0


0/0

0/0

0/0