5 правил, чтобы практика йоги была в удовольствие!

Здоровье позвоночника это не просто красиво, оно влияет и на овал лица, и на свежесть тканей лица и даже на то, чтобы на лице было по меньше морщин. В своей программе «Год здоровья спины», делая простые практики, ученики получают бОльший результат. Сейчас у вас есть возможность получить 365 разнообразных практик по выгодной цене.🔥 Я Мария Амбург - сертифицированный йогатерапевт и преподаватель йоги, эксперт в вопросах здоровья спины и коррекции осанки с более чем 20-летним опытом. Рада видеть вас в моих соц.сетях 🫶 Там делюсь мыслями о жизни, йоге, здоровье, красоте и молодости в любом возрасте. Ваша Маша Амбург 🙏