5 вещей, которые я перестала делать, чтобы сбросить 15-20 кг Моя история здорового снижения веса

При участии в любой тренировке или программе тренировок, подобной этой, всегда существует вероятность получения травмы. Если вы принимаете участие в этой тренировке или любой другой тренировочной программе, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Вы также соглашаетесь с тем, что добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травмы