Тренировки по футболу для взрослых | Пермь | Манеж на Рязанской

В эту субботу прошла очередная тренировка по футболу для взрослых на базе Манежа на Рязанской в Перми. В начале тренировки под управлением Алексея Захарова участники выполнили комплекс упражнений на разогрев основных групп мышц и их растяжку, а затем приступили к отработке основных футбольных навыков и элементов: - пас друг другу с остановкой мяча и жонглированием; - упражнение "квадрат"; - силовые удары по воротам; - удары по воротам через пас в движении; - пас партнёру на точность ("стенка"); - отработка ударов на точность с места по воротам с вратарем; - двусторонняя игра в два касания; - двусторонняя игра с неограниченным количеством касаний на отработку командно-тактических действий. После игры некоторые ребята изъявили желание записаться на дополнительные тренировки со своей командой. А мы напоминаем, что следующая пробная бесплатная тренировка состоится в субботу 3 августа в 16:00, а так же есть возможность договориться на дополнительные занятия с тренером в любой день недели (но, пока, за исключением среды) через нашего администратора. Всем хороших выходных и до новых встреч на футбольном поле!